Το άγχος εξετάσεων αποτελεί μία από τις συχνότερες μορφές καταστασιακού άγχους σε μαθητές και φοιτητές. Πρόκειται για μια σύνθετη ψυχοσωματική αντίδραση που εμφανίζεται όταν το άτομο αντιλαμβάνεται ότι οι απαιτήσεις μιας εξεταστικής διαδικασίας...
Read moreΠροσωποποιημένη Ψυχοθεραπεία. Πώς η Ψυχική Υγεία Προσαρμόζεται στον Κάθε Άνθρωπο
Η προσωποποιημένη ψυχοθεραπεία προσφέρει εξατομικευμένες υπηρεσίες υποστήριξης, συμβουλευτικής και μεθόδους εξατομικευμένες. Η ψυχοθεραπεία δεν είναι «ένα μέγεθος για όλους». Τα τελευταία χρόνια, η τάση της προσωποποιημένης ψυχοθεραπείας κερδίζει...
Read more